Jef & Herlinde De Vriese
 

'Gods Woord
naar harten en huizen van mensen'

 

Ons beste advies    :   Lees de Bijbel, bid elke dag

Welkom op onze site!

Artikelen

Steun ons werk

 

Samen op de sofa - Huwelijk

Je luistert niet!


Jef & Herlinde De Vriese

Bijbellezing: Spreuken 12:18; Spreuken 15:1, 13, 23,28; Spr. 18:2,13, 21.

Overdenking:
Je luistert niet! Jij hebt met je uitleg altijd gelijk, maar je weet niet wat ik voel! Jouw gevoelens staan een redelijk gesprek in de weg! Je begrijpt mij niet! – Allemaal zinnen die duidelijk maken dat we het gevoel hebben de ander niet meer te bereiken.

Temidden van ons gelijk en onze eigen visie op de dingen verliezen wij elkaar. Hoe hard we ook proberen, we zijn allemaal schuldig aan niet luisteren. Niet luisteren draagt bij tot veel misverstanden en tot zwakke huwelijken. Wanneer de ander luistert zonder te oordelen, voelen wij ons aanvaard, gerespecteerd en begrepen.

Praktische tips:
1. Schenk de ander je onverdeelde aandacht. Probeer niet te denken aan hoe je zou kunnen reageren, kijk niet naar de TV, doe niet verder met de computer, leg de krant neer, etc.
2. Leef je in in de leefwereld van de ander. Geef geen kritiek. Reageer niet meteen met advies te geven, tenzij dat wordt gevraagd, want ongewenst advies kan ook als kritiek overkomen.
3. Luister naar de gevoelens van de ander, maar veroordeel ze niet. Hoe de ander zich voelt is heel belangrijk. Wimpel die gevoelens niet weg door te zeggen: “Zo mag je je niet voelen”, “Je mag niet boos zijn”, “Bezorgdheid is zonde”. De eerste stap is altijd om te luisteren en er voor te zorgen dat de ander begrijpt dat je zelf begrijpt wat hij/zij voelt. Reageer met: “Als ik het goed begrijp dan voel jij je… Klopt dat?”
4. Onderbreek de ander niet. Hou je mond.
5. Probeer wat de ander zegt samen te vatten in een nood of een behoefte die hij/zij heeft. Zeg: “Als ik het goed begrijp dan zou indien de dingen anders zouden verlopen jij je meer gewaardeerd voelen; jij je zou beschermd voelen; etc.”
6. Denk na over je taak als man (je vrouw voeden en koesteren) of als vrouw (je man volgzaam en respectvol ondersteunen). Hoe zou je die roeping het best kunnen uitdrukken door aan de behoefte van de ander tegemoet te komen. Maak vooraf de keuze aan elke behoefte van de ander tegemoet te komen, doch zonder te zondigen.

Bespreek op de sofa:
Noem elk een punt wat je moeilijk vind om met de ander te bespreken. Spreek af dat jullie indien er gevoelens van boosheid, ontgoocheling, etc., opkomen jullie die niet tegen elkaar zullen gebruiken.
Kijk elkaar recht in de ogen. De eerste die aan de beurt is noemt zijn/haar verlangen en jullie volgen samen de strategie die in dit artikel wordt beschreven.

Oorspronkelijk verschenen in Tijdschrift, Magazine voor Pastoraat, Gezin en Gemeenteopbouw, kwartaal 2004, nr 61, p 10. Centrum voor Pastorale Counseling v.z.w.

Top!

 

 

Samen op de sofa

Gespreksthema's
voor echtparen


Meer info

Recent geplaatst

22/11/17 - Bijbels dagboek week 48
17/11/17 - Bijbels dagboek week 47
11/05/11 - Gedicht 'Lijden'
01/12/16 - Lied 'Vertrouw op de HEERE'

Het Laatste Woord

Wanneer de ander luistert zonder te oordelen, voelen wij ons aanvaard, gerespecteerd en begrepen.

Blijf op de hoogte!

Volg ons op FacebookaVolg ons op TwitteraLinkedIna luister op SoundClouda podcast op iTunes  

 

Copyright www.devriese.eu. All Rights Reserved

Bijbels Dagboek - Gedichten en Muziek - Vragen - Echtscheiding en Hertrouwen - Geestelijk leven - Gemeente - Gebed - God - Huwelijk - Leiderschap - Lijden -
Opvoeding - Pastoraat - Pastorale Counseling - Postmodernisme - Relaties - Samen op de sofa - Seksualiteit - Vergeving - Vrouw